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In meinem Fachartikel in Yoga Aktuell 156 (Jan. 2026) gehe ich der Frage nach, was passiert, wenn wir das ayurvedische Konzept von Agni mit moderner Stoffwechselmessung verbinden. Mithilfe kontinuierlicher Glukosemessung (CGM) lassen sich Blutzuckerreaktionen im Alltag sichtbar machen. Dabei zeigen sich Muster, die an Beobachtungen erinnern, die im Ayurveda seit Jahrhunderten beschrieben werden.